تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی چیست؟
بعضی از مردم زندگی می کنند تا عشق خود را در بغل بگیرند و رابطه خود را قوی و استوار کنند. دیگران نوازش را برای اتاق خواب به عنوان شروعی برای اتفاق اصلی در نظر می گیرند. این ذهنیت که مردان نوازشگر طبیعی نیستند را از یاد ببرید. بغل کردن، چسباندن، ماساژ جنسی و بوسیدن همه مربوط به نوازش هستند و تاثیر لمس بدن در رابطه جنسی است.
هیچ راه درست یا اشتباهی برای بغل گرفتن وجود ندارد، اما این موقعیت های در بغل گرفتن می تواند تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی باشد. در این مقاله از سکستراپی قصد داریم در مورد اهمیت تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی صحبت کنیم، پس تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
لمس کردن در رابطه جنسی چه اهمیتی دارد؟
تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی صمیمیتی غیر جنسی است، به زوجین اجازه می دهد احساس امنیت احساسی داشته باشند. در ادامه تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی را ارائه می دهیم:
- کم شدن استرس و اضطراب: ماساژ به طور سکته، فشار و کشش می تواند با بالا رفتن دوپامین و سروتونین در بدن به کم شدن استرس و اضطراب کمک کند. این دو انتقال دهنده عصبی به تنظیم خلق و خوی شما کمک می کنند. دوپامین همچنین مرکز لذت مغز شما را تنظیم می کند.
- تسکین دردها: در بغل گرفتن به شکل لمس درمانی از دیگر تاثیر لمس بدن در رابطه جنسی است که حتی امکان دارد قدرت کم شدن درد را نیز داشته باشد. لمس درمانی راه حلی است برای قرار دادن دستان خود بر روی بدن یا در نزدیکی آن برای برقرار کردن تعادل انرژی و بالا رفتن بهبود طبیعی. اگر زبان عشق شما لمس فیزیکی است، به این معناست که شما تجربیات فیزیکی عشق را بر همه عبارات مثل عارفات کلامی یا هدیه ها ترجیح می دهید.
- احساس امنیت داشتن: نوازش کردن علاوه بر اینکه موجب تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی می شود به زن و شوهر این اجازه را می دهد احساس امنیت احساسی داشته باشند. وقتی فردی شریک خود را در آغوش میگیرد، می تواند بوی شریک خود را حس کند و گرمای بدن او را احساس کند. تجربه این بویایی و لمسی به ترشح هورمون اکسی توسین کمک می کند، که موجب می شود زوجین احساس خوشبختی و خوشحالی در زندگی مشترک کنند و از باهم بودن بیشتر لذت ببرند.
- ابراز عشق و صمیمت جنسی: یکی از مزیت های ایجاد رابطه با فردی که زبان عشق او لمس فیزیکی است. شما می توانید عشق را بدون صحبت کردن، بدون نیاز به شستن ظرف ها یا بیرون رفتن و خرید هدیه بروز دهید. لمس فیزیکی یکی از راحت ترین راه ها برای صمیمیت با شریک زندگی است و اگرچه جسمانی است، اما می تواند صمیمیت بین زوجین به وجود آورد.
بیشتر بخوانید: درمان واژینیسموس
منتقل کردن احساسات
تحقیقات نشان داده است که لمس راهی برای منتقل کردن احساسات مثل عشق، قدردانی و همدلی میان عزیزان است. شادی و غم را می توان از طریق لمس نیز انتقال داد. بعضی از تماس های غیر جنسی مثل لمس کردن می تواند موجب صمیمیت شود که از دیگر تاثیر لمس بدن در رابطه جنسی است، که می تواند جایگزین ایده آلی برای زوج هایی باشد که به دنبال راه هایی برای یروز دادن عشق غیر جنسی از طریق تماس فیزیکی هستند.
پایین آمدن فشار خون
لمس یک حس آرامش بخش دارد که امکان دارد فشار خون را کم کند. مدت کوتاهی در دست گرفتن و در بغل گرفتن فشار خون دیاستولیک و سیستولیک را کم می کند. فشار خون بالا با بیماری های قلبی و سکته مغزی ارتباط مستقیم دارد، بنابراین نوازش منظم باید قسمتی از برنامه درمان فشار خون بالا باشد.
بالا رفتن اکسی توسین
یکی دیگر از تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی افزایش اکسی توسین است که بدون علت “هورمون نوازش” نام گذاری نمی شود. وقتی نوازش می کنید آزاد می شود و موجب می شود احساس عشق و ارتباط کنید. اکسی توسین نیز جنبه پیوند اجتماعی دارد. هورمون اکسی توسین به شما امکان می دهد تا با کسانی که در حلقه داخلی خود هستید پیوند داشته باشید. به طور کلی، هرچه بیشتر نزدیکترین دوستان خود را در آغوش بگیرید، رابطه شما قوی تر می شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن
یکی دیگر از تاثیر لمس بدن بر رابطه جنسی تقویت شدن سیستم ایمنی بدن است، اگر ماساژ سوئدی را در برنامه نوازش خود بگذارید، سیستم ایمنی بدن شما به طور جدی بازی خود را زیاد می کند. ماساژ سوئدی یک نوع ماساژ است که از ضربه های بلند و کشویی، ورز دادن سفت و ضربه زدن استفاده می کند.
نتیجه گیری
نوازش کردن در رابطه زناشویی شامل دو فعل و رفتار نوازش دادن و نوازش گرفتن است، هر زن و شوهری باید مهارت، هنر و ظرایف نوازش را بدانند و آگاهانه آن را در حرکات، سکنات و زبان کلامی و غیر کلامی خود فعال کرده و از آن مراقبت کنند. حضور نوازش یعنی؛ هوش و سواد عاطفی زن و مرد فعال است.
سوالات متداول درباره لمس بدن بر رابطه جنسی
- آیا نوازش فقط برای شروع رابطه جنسی مهم است؟
خیر، نوازش صرفاً به عنوان مقدمهای برای رابطه جنسی تلقی نمیشود. لمس کردن در طول رابطه، بعد از آن و حتی در روزهای عادی نیز میتواند به تقویت پیوند عاطفی و بهبود کیفیت رابطه جنسی کمک کند. نوازش یک زبان عشق است که به زوجین اجازه میدهد احساسات عمیق خود را بدون نیاز به کلمات بیان کنند. - آیا همه افراد به یک اندازه به لمس نیاز دارند؟
نیاز به لمس در افراد مختلف متفاوت است. برخی افراد به لمس فیزیکی بیشتری نیاز دارند تا احساس امنیت و آرامش کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به لمس کمتر حساس باشند. مهم است که هر دو طرف نیازهای یکدیگر را درک کنند و به آن احترام بگذارند. - چگونه میتوانیم مهارتهای نوازش خود را بهبود بخشیم؟
برای بهبود مهارتهای نوازش، میتوانید از منابع مختلفی مانند کتابها، مقالات و دورههای آموزشی استفاده کنید. همچنین، صحبت با شریک زندگی خود درباره ترجیحات و نیازهای او میتواند به شما کمک کند تا تکنیکهای نوازش موثرتر را بیاموزید.