افزايش ميل جنسي

افزايش ميل جنسي

برخی از موارد در زندگی مشترک وجود دارند که هر چقدر هم زمان آن ها به طول انجامد اهمیت چندانی ندارند و یا اینکه زمان انجام آن ها نیز به تاخیر بایفتد. کارهایی مانند قرار دندانپزشکی، کارهای قانونی، آرایشگاه و غیره. در جهت عکس کارهایی که به آن ها اشاره کردیم برخی از کارها هم هستند که ترجیح می دهید در اولولیت قرار داده شوند و از اهمیت بالایی برخوردار می باشند مثل رابطه جنسی که برخی از زوجین دوست دارند که هنگامی که در رابطه هستند آن را زود تمام کنند.

البته تحقیقات نشان داده اند که تعداد بسیاری از زوجین هستند که ترجیح می دهند که رابطه جنسی را که با همسرشان برقرار می کنند طولانی بوده و زود تمام نشود.

برای اینکه بتوانید قوای جنسی خود را تقویت کرده و آن را افزایش دهید راه های بسیاری وجود دارد که می تواند به شما در این زمینه کمک کرده تا بتوانید رابطه دل چسبی را با شریک جنسی خود داشته باشید.

در این مقاله می خواهیم به هر آنچه باعث افزایش میل جنسی می شود اشاره ای داشته باشیم.

خوردن برخی از خوراکی ها و دمنوش ها در طب سنتی می تواند به افزایش میل جنسی شما کمک بسیاری کند.

بسیاری از افراد سود جو هستند که از این موضوع سوء استفاده کرده و با تبلیغات بسیار سعی در کسب درآمد های بالایی دارند.

استفاده از داروها و روش های درمانی که در تبلیغات ماهواه ای مشاهده می کنید نه تنها این امکان را ندارند که میزان میل جنسی شما را افزایش دهند بلکه ممکن است خطرات بسیاری را نیز برای شما به وجود آورند.

پیشنهاد ما به شما این است که در ابتدای امر با مراجعه به یک سکستراپی مسئله خود را درمیان گذاشته تا در صورت نیاز برای شما دارو و روش درمان را در پیش بگیرد تا اینکه بخواهید خودسرانه از داروهایی که تنها اسم آن ها را شنیده اید استفاده کنید.

خوراکی هایی که باعث افزایش میل جنسی می شوند

در این مقاله به برخی از خوراکی های ساده که به افزایش میل جنسی کمک می کنند اشاره ای کرده ایم که می توانیدآن ها را در رژیم غذایی خود قرار داده تا قدرت عشق ورزیدن شما را تقویت کنند

هندوانه

همانطور که می دانید هنداونه یکی از پرطرفدار ترین میوه های فصل تابستان و شب یلدا می باشد. این میوه خوشمزه و پرطرفدار دارای غنی ترین منابع طبیعی ال-سیترولین می باشد که نوعی اسید آمینه است که می تواند عمل نعوض را در شما سخت تر کند.

ال سیترولین در بدن تبدیل به ال آرژنین که شکلی شبیه به قرص های آبی رنگ دارد می شود و در بدن تولید نیتریک اکسید کرده و جریان خون را در آلت تناسلی شما افزایش می دهد که همیت موضوع باعث تقویت نعوظ می شود.

 سیب

بسیاری از افراد هستند که در میان میوه ها از خوردن سیب رضایت چندانی ندارند بدون اینکه بدانند که خوردن روزانه چند سیب چقدر می تواند بر سلامت آن ها تاثیر گذار باشد.

خوردن سیب علاوه بر اینکه می تواند به شفاف شدن پوست کمک کند در افزایش میل جنسی نیز تاثیر گذار است.

سیب دارای فلاونوئید آنتی اکسیدان است که در بهبود توان جنسی نقش بسیار مهمی را ایفا می کند.

همانطور که می دانید بدن انسان در طول شبانه روز و در طول رابطه جنسی دچار تغییرات فیزیکی می شود. تغییراتی همچون افزایش ضربان قلب، سوخت و ساز، انقباض عضلانی و سوختن کالری که همگی آن ها می تواند توان افزایش میل جنسی را با وقت شما در رختخواب تطبیق دهد.

موز

موز که یک میوه گرمسیری غنی شده از کربوهیدرات می باشد این امکان را دارد تا میزان انرژی و پتاسیم مورد نیاز را برای بدن شما فراهم آورد تا شما بتوانید یک رابطه جنسی لذت بخشی را با شریک جنسی خود داشته باشید.

مواد معدنی آرامش بخشی که در موز وجود دارد مانع از گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی می شود.

زنجبیل

در لیست رژیم غذایی خود می توانید زنجبیل را هم در نظر بگیرید. زنجبیل می تواند با کمک به گردش جریان خون در بدن شما به زندگی زندگی جنسی شما کمک کند.

نکته دیگر که بد نیست درباره زنجبیل بدانید این است که خوردن چند قاشق چای خوردی در طول هفته از آن می تواند بر عملکرد قلب شما نیز کمک بسیاری کند.

آووکادو

داشتن اضطراب و استرس در زمان برقراری رابطه جنسی می تواند باعث کاهش میل جنسی در شما و یا شریک جنسیتان شود که در این صورت هیچ یک از طرفین نمی توانید لذتی را از رابطه ای که برقرار کرده اید ببرید و به همین خاطر ممکن است زمان طولانی برای رابطه جنسی سپری کنید.

کمبود ویتامین B ومواد مغذی که می توانند سلول مغز و اعصاب را کنترل کرده باعث وارد شدن فشارهای بسیاری در شما می شوند. بنابراین با مصرف آووکادو می توانید این کمبود را در سیستم بدن خود تقویت کنید تا دیگر در زمان برقراری رابطه جنسی هیچگونه استرسی نداشته باشید.

دارچین

یکی از مواد خوراکی که شاید بتوان اینگونه گفت که بیشترین تاثیر را می تواند بر روی خانم ها داشته باشد دارچین است.

استفاده از دارچین می تواند قوای جنسی را در خانم ها افزایش داده و میزان تحریک آن ها را بالا ببرد.

پزشکان طب سنتی برای رفع بی میلی زنان استفاده از دارچین را به روش های مختلفی تجویز کرده اند.

• مخلوط کردن 150 گرم چوب داریچین به همراه 150 گرم ریزوم زنجبیل و 150 گرم هل نیم کوب شده

• صبح، ظهر و شب یک فنجان از این معجون را میل کنید.

• پودر دارچین را به غذاهایتان اضافه کرده

خوشبختانه هیچ مورد منع مصرفی برای این گیاه و ادویه وجود ندارد، البته توصیه می شود در مصرف آن نیز دچار افراط نشوید